什么是“污软件”？
“污软件”并不是指那些古板意义上的恶意软件，而是指那些在功效强大的却给我们的数字生活带来了一些“污染”或未便。这些软件可能会占用大宗的系统资源、侵犯隐私、带来广告滋扰、或者在使用历程中让我们难以自拔。我们将这些软件称为“污软件”，目的是帮?助你更好地识别?和治理这些工具，从而提升你的数字生活质量。
自###12.自动升级的广告软件
这类污软件会在用户未经同意的情况下，自动升级到更高版本，并且在升级历程中继续弹出广告。我们测试了一款自称“娱乐资讯”的应用，结果发明，该应用在后台运行时，会自动检查更新并强制升级到最新版本，升级历程中频繁弹出种种广告，严重滋扰用户体验。
应对战略：
仅关注感兴趣的课程，忽略不相关的推荐。设定学习时间，制止在课程之外被其他功效滋扰。
健康与健身软件（如MyFitnessPal、NikeTrainingClub）
健康与健身软件资助我们治理饮食和锤炼计划，但其广告和社交功效，经常让人难以专注于自己的健康目标，成为一种“污染”。
垃圾软件（Adware）
垃圾软件不?仅仅是广告软件，它还包括一些其他形式的恶意软件，如那些不绝弹出广告、降低设备性能、并且很难卸载的应用程序。垃圾软件的保存严重影响了用户的数字体验。
了解这些污软件的类型和它们的?危害，是我们应对它们的第一步?。我们将探讨如何利用新技术和战略，重塑我们的数字体验，使我们在享受数字化生活的能够更好地�；ぷ约旱囊胶褪�。
校对：李怡(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)