°ì¹«ºÍÊÂÇéЧÂÊÆ½Ì¨
°ì¹«ºÍÊÂÇéЧÂÊÆ½Ì¨ÊÇÓû§ÌáÉýÊÂÇéЧÂʺÍÖ°ÒµÉú³¤µÄÖØÒª³¡ºÏ¡£ÔÚÕâЩƽ̨ÉÏ£¬Óû§Ï£Íûͨ¹ý¸ßÖÊÁ¿µÄÄÚÈÝÀ´ÌáÉý×Ô¼ºµÄÊÂÇéЧÂʺÍÖ°ÒµÉú³¤¡£Í¨¹ý99ÈȾ«Æ·30ÍÆ¼öϵͳ£¬¿ÉÒÔΪÓû§Ìṩ¸öÐÔ»¯ºÍ¸ßÖÊÁ¿µÄ°ì¹«ºÍÊÂÇéЧÂÊÄÚÈÝÍÆ¼ö£¬Ìá¸ßÓû§µÄÊÂÇéЧÂʺÍÖ°ÒµÉú³¤¡£ÀýÈ磬¿ÉÒÔÆ¾¾ÝÓû§µÄÊÂÇéÐËȤºÍÐèÇó£¬ÍƼöÓëÕâЩÐËȤÏà¹ØµÄÊÂÇé¼¼ÇÉ¡¢Ö°ÒµÉú³¤ºÍÏà¹ØÄÚÈÝ£¬×ÊÖúÓû§¸üºÃµØÌáÉýÊÂÇéЧÂʺÍÖ°ÒµÉú³¤¡£
ÇáËÉ»á¼û£¬ËæÊ±ËæµØÏíÊÜÓéÀÖ
ÏÖ´úÉú»î½Ú×à¿ì£¬ËæÊ±ËæµØ»á¼ûÄúϲ»¶µÄÄÚÈݱäµÃÔ½À´Ô½ÖØÒª¡£99ÈÈ×îÐÂÍøÖ·»ñÈ¡ÌṩÁËÇáËɵÄ?»á¼û·½·¨£¬Äú¿ÉÒÔÔÚÈκÎʱ¼ä¡¢ÈκÎËùÔÚͨ¹ýÊÖ»ú¡¢Æ½°å»òµçÄÔä¯ÀÀÆ÷Ö±½Ó»á¼ûÎÒÃǵÄÍøÕ¾£¬»ñÈ¡×îеÄÓéÀÖÄÚÈÝÁ´½Ó¡£ÎÞÂÛÄúÊÇÔÚ¼ÒÖС¢°ì¹«ÊÒÕÕ¾ÉÔÚÂÃ;ÖУ¬Ö»ÒªÓÐÍøÂçÁ¬½Ó£¬¾Í¿ÉÒÔ¾¡ÇéÏíÊܾ«²ÊµÄÓ°Ï·ºÍµçÊӾ硣
ѰÕÒÆ½ºâ
ÔÚÏÖ´úÉú»îÖУ¬ÕÒµ½ÊÂÇéÓëÉú»îÖ®¼äµÄƽºâÊÇÖÁ¹ØÖØÒªµÄ¡£Ì«¹ýµÄÊÂÇéѹÁ¦ºÍȱ·¦ÐÝÏ¢»áÈÃÄã¸ÐӦƣ±¹ºÍʧȥ¶¯Á¦¡£
ºÏÀí°²ÅÅʱ¼ä£ºÖƶ¨Ò»¸öºÏÀíµÄʱ¼ä±í£¬½«ÊÂÇéºÍÐÝÏÐÔ˶¯Æ½ºâµØ°²ÅÅÔÚÒ»Æð¡£É趨½çÏÞ£ºÔÚÊÂÇéºÍÉú»îÖ®¼äÉ趨Ã÷È·µÄ½çÏÞ£¬²»ÈÃÊÂÇéʱ¼äÌ«¹ýÇÖÕ¼¸öÈËʱ¼ä¡£ÐÝÏ¢ºÍÓéÀÖ£º°´ÆÚ°²ÅÅÐÝÏ¢ºÍÓéÀÖʱ¼ä£¬ÈÃ×Ô¼ºÓÐʱ»úËÉ¿ªºÍ»Ö¸´¾«Á¦¡£
½¡¿µÃÀѧ£º´ÓÄÚ¶øÍâµÄÈ«ÃæÌáÉý
½¡¿µÊ³Æ·ÓлúÊ߲˺ÍË®¹û£ºÑ¡ÔñÓлúÖÖÖ²µÄʳ²Ä£¬²»µ«¼õÉÙÁË»¯Ñ§ÎÛȾ£¬¸üÄÜÌṩ¸ü¸ßÖÊÁ¿µÄÓªÑø¡£¹¦Ð§ÐÔʳƷ£ºÈçÂÝÐýÔå¡¢ÂÝÐýÔå·Û¡¢ÆæÑÇ×ѵȣ¬ÕâЩʳƷ¸»º¬Omega-3Ö¬·¾ËᣬÓÐÖúÓÚÌáÉýÃâÒßÁ¦ºÍÕûÌ彡¿µË®Æ½¡£½¡ÉíÉ豸¸ß¿Æ¼¼½¡ÉíÆ÷²Ä£ºÈçÖÇÄÜÅܲ½»ú¡¢è¤Ù¤µæµÈ£¬ÕâЩÉ豸²»µ«¹¦Ð§Ç¿´ó£¬»¹ÄÜͨ¹ýÖÇÄÜÊÖ»úÓ¦ÓÃʵʱ¼à¿ØÄúµÄÔ˶¯Êý¾Ý¡£
¿ÉÒÂ׎¡¿µÉ豸£ºÈçÖÇÄÜÊÖ±í¡¢½¡¿µÊÖ»·µÈ£¬ÊµÊ±¼à²âÐÄÂÊ¡¢Ë¯ÃßÖÊÁ¿ºÍÔ˶¯Êý¾Ý£¬×ÊÖúÄú¸üºÃµØÖÎÀí½¡¿µ¡£ÃÀÈÝ»¤·ôÌìÈ»»¤·ôÆ·£ºÑ¡Ôñº¬ÓÐÌìÈ»Éí·ÖµÄ»¤·ôÆ·£¬ÖÆÖ¹»¯Ñ§Éí·Ö¶ÔƤ·ôµÄÉ˺¦¡£×¨ÒµÃÀÈÝÉ豸£ºÈç¹â×ÓÃÀÈÝÒÇ¡¢Î¢ÕëÃÀÈÝÒǵȣ¬Í¨¹ýרҵ¼¼Êõ×ÊÖúÄú»Ö¸´¼¡·ôµÄÄêÇáÉ«Ôó¡£
У¶Ô£ºÔ¬Àò(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)


