ÂÒÇ¿Â׳¡¾°½âÎö¼°¼ÛÖµÆÊÎö

À´Ô´£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº
×ÖºÅ

Êý¾ÝÆÊÎö

ÀûÓôóÊý¾ÝÆÊÎö  £¬¿ÉÒÔʶ±ðÐÔ±©Á¦°¸¼þµÄ¸ß·¢ÇøÓòºÍÈËȺ  £¬´Ó¶øÓÐÕë¶ÔÐԵؽøÐÐÔ¤·ÀºÍ¸ÉÔ¤ ¡£

Ô¤·ÀºÍÓ¦¶ÔÐÔ±©Á¦ÊÇÒ»¸ö¶à²ãÃæµÄÅÓ´óÎÊÌâ  £¬ÐèÒª½ÌÓý¡¢Ö´·¨¡¢Éç»áÖ§³Ö¡¢Ö´·¨¡¢ÉçÇøÔ˶¯ºÍ¼¼ÊõÊֶεÄ×ÛºÏÓ¦Óà ¡£Ö»ÓÐͨ¹ýÈ«Éç»áµÄÅäºÏŬÁ¦  £¬ÎÒÃDzŻªÕæÕý¼õÉÙÐÔ±©Á¦ÐÐΪµÄ±¬·¢  £¬±£»¤Ã¿Ò»¸öÈ˵Ä×ðÑϺÍ×ÔÓÉ ¡£

ÂÒÇ¿Â×µÄÎÄ»¯Åä¾°ÓëÉç»áÒâÒå

ÂÒÇ¿Â×ÔÚ²î±ðÎÄ»¯Å侰ϵıí?ÏÖÐÎʽºÍÒâÒå¸÷²»Ïàͬ ¡£ÔÚһЩ¹Å°åÎÄ»¯ÖÐ  £¬Ç¿¼é±»ÊÓΪ¶ÔÉç»áÖÈÐòºÍ¼ÒÍ¥ÈÙÓþµÄÑÏÖØÆÆ»µ  £¬Òò´ËÔÚÎÄѧ×÷Æ·Öо­³£±»¿Ì»­³É¼«ÆäÑÏÖØµÄ×ïÐÐ  £¬½ÇÉ«ÃüÔ˵ı¯¾çÐÔ½á¾ÖÍùÍùÊǶÔÕâÖÖÐÐΪµÄÆ·µÂÇ´Ôð ¡£

ÔÚһЩÎÄ»¯ÖÐ  £¬ÓÉÓÚÀúÊ·ºÍÉç»áÅä¾°µÄÓ°Ïì  £¬ÂÒÇ¿Â׿ÉÄܱ»µ­»¯»òÃÀ»¯  £¬ÉõÖÁ±»ÊÓΪһÖÖÕý³£»ò¿ÉÒÔÀí½âµÄ?ÐÐΪ ¡£ÀýÈç  £¬ÔÚijЩÀúʷС˵»ò¹ÅµäÎÄѧÖÐ  £¬Ç¿¼é¿ÉÄܱ»ÃèÊöΪӢÐÛµÄÒ»ÖÖȨÁ¦ÏóÕ÷  £¬»òÊǶÔÈõÕßµÄ×ÔÈ»ÂÓ¶á ¡£

ÐÄÀíÊӽǣº´´ÉËÓë»Ö¸´

´ÓÐÄÀíѧµÄ½Ç¶ÈÀ´¿´  £¬ÂÒÇ¿Â×¶ÔÊܺ¦ÕßÔì³ÉµÄ?ÐÄÀí´´ÉËÊÇÉîÔ¶ÇÒÅÓ´óµÄ ¡£Êܺ¦Õßͨ³£»á¾­ÀúÑÏÖØµÄÐÄÀíѹÁ¦¡¢½¹ÂÇ¡¢ÒÖÓô  £¬ÉõÖÁ»á³ö?ÏÖ´´É˺óÓ¦¼¤Õϰ­£¨PTSD£©µÈÖ¢×´ ¡£ÕâЩÐÄÀí´´É˲»µ«Ó°ÏìÊܺ¦ÕßµÄÈÕ³£Éú»î  £¬Ò²¿ÉÄÜ¶ÔÆäδÀ´µÄÈ˼ʹØÏµºÍÐÄÀí½¡¿µ±¬·¢ºã¾ÃÓ°Ïì ¡£

ÐÄÀíÖÎÁÆÔÚÕâÖÖÇé¿öÏÂÏÔµÃÓÈÎªÖØÒª ¡£Í¨¹ýרҵµÄÐÄÀí×ÉѯºÍÖÎÁÆ  £¬Êܺ¦Õß¿ÉÒÔÖð½¥»Ö¸´×ÔÐźÍÐÄÀí½¡¿µ  £¬ÖØÐ½¨Á¢¶ÔÉú»îµÄÏ£Íû ¡£ÕâҲǿµ÷ÁËÉç»áÓ¦¶ÔÂÒÇ¿Â×ÐÐΪʱ  £¬±ØÐë¸øÓèÊܺ¦Õß³ä·ÖµÄÐÄÀíÖ§³ÖºÍ±£»¤ ¡£

ÂÒÇ¿Â×£¨Í¨³£±»³ÆÎª¡°Ç¿¼é¡±»ò¡°Ç¿ÖÆÐÔÐÔÐÐΪ¡±£©ÔÚÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖеÄÌåÏÖÐÎʽÊÇÒ»¸ö¼«¾ßÕùÒéÐÔºÍÅÓ´óÐԵϰÌâ ¡£¾¡¹ÜÔÚÏÖ´úÉç»áÖÐ  £¬Ç¿¼éºÍÀàËÆµÄ±©Á¦ÐÔÐÐΪÊDZ»ÑÏÀ÷Ç´ÔðºÍÖ´·¨½ûÖ¹µÄ  £¬µ«ÔÚijЩÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖÐ  £¬ÕâÒ»ÏÖÏóÈ´¾­³£±»¿Ì»­³É?Ò»ÖÖÏ·¾çÐÔºÍÇé½ÚÍÆ¶¯µÄÒªº¦ÔªËØ ¡£

±¾ÎĽ«½âÎöÂÒÇ¿Â׳¡?¾°µÄÌØµã¡¢ÆäÔÚ²î±ðÎÄ»¯Å侰ϵıí?ÏÖÐÎʽ  £¬ÒÔ¼°ÕâÖÖÏÖÏ󱳺óËùÔ̺¬µÄÎÄ»¯¼ÛÖµºÍÉç»áÓ°Ïì ¡£

ÎÄ»¯ÊӽǣºÀúÊ·Óë¹Å°åµÄÓ°Ïì

ÔÚÐí¶àÎÄ»¯ÖÐ  £¬ÐÔÐÐΪµÄ¹æ·¶ºÍÆ·µÂ¿´·¨Êܵ½¹Å°åºÍÀúÊ·µÄÉî¿ÌÓ°Ïì ¡£ÔÚijЩÀúʷʱÆÚ  £¬Ç¿¼éÐÐΪ¿ÉÄܱ»ÊÓΪijÖÖȨÁ¦µÄÏóÕ÷»òÉç»áְλµÄÌåÏÖ  £¬ÕâʹµÃÂÒÇ¿Â×ÐÐΪÔÚijЩȺÌåÖÐÈÔÈ»±£´æ ¡£¾¡¹ÜÏÖ´úÉç»áÒѾ­¶ÔÕâÖÖ¿´·¨½øÐÐÁËÑÏÀ÷ÅúÅÐ  £¬µ«¹Å°å¿´·¨µÄÓ°ÏìÍùÍùÄÑÒÔÍêÈ«¸ù³ý ¡£

ÀýÈç  £¬ÔÚһЩ¹Å´úÉç»áÖÐ  £¬Å®ÐÔµÄÐÔÐÐΪÍùÍù±»Ñϸñ¿ØÖÆ  £¬Ç¿¼éÐÐΪ¿ÉÄܱ»ÊÓΪ¶ÔÄÐÐÔȨÍþµÄÌôÕ½ ¡£ÕâÖÖ´«?ͳ¿´·¨ËäÈ»ÔÚÏÖ´úÉç»áÖÐÒѾ­±»´ó´ó¶¼ÈËÈÏΪÊDz»¶ÔÀíµÄ  £¬µ«ÆäÓ°ÏìÒÀÈ»±£´æ  £¬ÌرðÊÇÔÚÒ»Ð©ÊØ¾ÉµÄÎÄ»¯ºÍÉç»áÇé¿öÖÐ ¡£

ÂÒÇ¿Â×µÄÀúÊ·ÓëÑݱä

ÂÒÇ¿Â×ÔÚÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖеÄÌåÏÖÐÎʽ  £¬Ëæ×ÅÀúÊ·µÄÑݱäºÍÉç»áµÄÉú³¤¶ø²»¾ø±ä¸ï ¡£ÔڹŴúÎÄѧÖÐ  £¬Ç¿¼éÍùÍù±»ÊÓΪһÖÖ²»?¿ÉÖÆÖ¹µÄÉç»áÏÖÏó  £¬ÉõÖÁÓÐʱ±»ÃÀ»¯»òºÏÀí»¯ ¡£ÀýÈç  £¬ÔÚijЩ¹ÅµäÉñ»°ºÍÀúʷС˵ÖÐ  £¬Ç¿¼é±»ÃèÊöΪӢÐÛµÄȨÁ¦ÏóÕ÷»òÕ½ÕùµÄ?Ò»¶¨½á¹û  £¬Õâ·´Ó¦ÁËÆäʱÉç»á¶ÔÅ®ÐÔµÄÇáÊӺͶÔȨÁ¦µÄÉñ»¯ ¡£

µ½ÁËÏÖ´úÉç»á  £¬Ëæ×ŶÔÈËȨºÍÐÔ±ðÆ½µÈÎÊÌâµÄ¹Ø×¢²»?¶ÏÔö¼Ó  £¬ÂÒÇ¿Â×µÄÌåÏÖÐÎʽҲÔÚ±¬·¢±ä¸ï ¡£ÏÖ´úÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·¿ªÊ¼¸ü¶àµØ¹Ø×¢Ç¿¼é¶ÔÊܺ¦ÕßµÄÐÄÀíºÍÉç»áÓ°Ïì  £¬²¢ÊÔͼͨ¹ý¶ÔÕâÒ»ÏÖÏóµÄ¿Ì»­  £¬Òý·¢Éç»á¶ÔÐÔ±ð?±©Á¦ÎÊÌâµÄ·´Ë¼ºÍÅúÅÐ ¡£ÀýÈç  £¬ÔÚһЩÏÖ´ú·¸·¨Ð¡ËµºÍӰƬÖÐ  £¬Ç¿¼é²»¿ÉÊÇÇé½ÚÍÆ¶¯µÄÊÖ¶Î  £¬¸üÊǶÔÉç»á²»¹«ºÍÖ´·¨Â©¶´µÄ½Òʾ ¡£

ÂÒÇ¿Â×ÔÚÏÖ´úÉç»áµÄÓ°Ïì

ÔÚÏÖ´úÉç»á  £¬ÂÒÇ¿Â׵Ŀ̻­ÔÚÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖÐÈÔÈ»´æ?ÔÚ  £¬µ«ÆäÌåÏÖÐÎʽºÍÉç»áÓ°ÏìÓÐËù²î±ð ¡£Ëæ×ÅÉç»á¶ÔÐÔ±ðÆ½µÈºÍÈËȨÎÊÌâµÄ¹Ø×¢²»¾øÔö¼Ó  £¬Ô½À´Ô½¶àµÄÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·¿ªÊ¼¶ÔÐÔ±©?Á¦½øÐÐÅúÅкͷ´Ë¼  £¬ÖÆÖ¹¶ÔÊܺ¦ÕߵĶþ´ÎÉ˺¦ ¡£ÀýÈç  £¬ÔÚһЩÏÖ´úÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖÐ  £¬Ç¿¼é±»¿Ì»­³ÉÒ»ÖÖÉç»áÎÊÌâ  £¬¶ø²»ÊǸöÈËÃüÔ˵ı¯¾ç  £¬´Ó¶øÒý·¢¹ÛÖÚ¶ÔÉç»áÖÆ¶ÈºÍÎÄ»¯¿´·¨µÄ·´Ë¼ ¡£

¾¡¹ÜÉç»á¶ÔÐÔ±©Á¦ÎÊÌâµÄ¹Ø×¢Ô½À´Ô½¸ß  £¬ÂÒÇ¿Â׵Ŀ̻­ÈÔÈ»±£´æÕùÒé ¡£Ò»Ð©×÷Ʒͨ¹ý¶ÔÇ¿¼éµÄ¿Ì»­  £¬ÊÔͼÒý·¢¶ÔÐÔ±ðÆçÊÓºÍÉç»á²»¹«µÄ·´Ë¼  £¬µ«Í¬Ê±Ò²¿ÉÄÜÒòΪ´¦Àí²»µ±  £¬Òý·¢¶Ô×÷Æ·µÄÅúÆÀºÍÕùÒé ¡£Òò´Ë  £¬¶ÔÂÒÇ¿Â׳¡¾°µÄ´¦ÀíÐèÒª½÷É÷  £¬¼ÈÒªÖÆÖ¹¶ÔÊܺ¦ÕߵĶþ´Î?É˺¦  £¬ÓÖÒªÕæÊµ·´Ó¦Éç»áÎÊÌâ  £¬Ôö½øÉç»á½ø²½ ¡£

ÂÒÇ¿Â×µÄ?ÎÄ»¯¼ÛÖµÓëÔðÈÎ

¾¡¹ÜÂÒÇ¿Â׵Ŀ̻­±£´æÕùÒé  £¬µ«ÆäÔÚÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÖеÄÎÄ»¯¼ÛÖµ½ûÖ¹ºöÊÓ ¡£Í¨¹ý¶ÔÂÒÇ¿Â׵Ŀ̻­  £¬ÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·¿ÉÒÔ½ÒʾÉç»áÖдæ?ÔÚµÄÐÔ±ðÆçÊÓ¡¢±©Á¦ºÍÖ´·¨Â©¶´µÈÎÊÌâ  £¬Òý·¢ÃñÖÚ¶ÔÕâЩÉç»áÎÊÌâµÄ¹Ø×¢ºÍ·´Ë¼ ¡£ÀýÈç  £¬Í¨¹ý¶ÔÇ¿¼éÐÒ´æÕߵĹÊʽøÐÐÐðÊö  £¬¿ÉÒÔÔö¼ÓÃñÖÚ¶ÔÐÔ±©Á¦ÎÊÌâµÄÈÏʶ  £¬Íƶ¯Éç»á¶ÔÐÔ±ðÆ½µÈºÍÖ´·¨¸ïеĺôÉù ¡£

ÎÄѧºÍÓ°ÊÓ×÷Æ·ÔÚ´¦ÀíÂÒÇ¿Â׳¡¾°Ê±  £¬Ò²ÐèÒªµ£¸º?ÏàÓ¦µÄÔðÈÎ ¡£Ò»·½Ãæ  £¬×÷Æ·ÐèÒªÖÆÖ¹¶ÔÊܺ¦ÕߵĶþ´ÎÉ˺¦  £¬È·±£Æä±í´ï?·½·¨²»?»áÎóµ¼¹ÛÖÚ  £¬Ê¹Æä¶ÔÐÔ±©Á¦ÐÐΪ±¬·¢Îó½â ¡£ÁíÒ»·½Ãæ  £¬×÷Æ·Ó¦¸ÃŬÁ¦ÕæÊµ·´Ó¦Éç»áÎÊÌâ  £¬Ê¹Æä³ÉÎªÍÆ¶¯Éç»á½ø²½µÄÁ¦Á¿  £¬¶ø²»ÊdzÉΪÉç»áÎÊÌâµÄ?¼Ó¾çÒòËØ ¡£

У¶Ô£ºÅíÎÄÕý(1C0m4pJyqZtPma0S7t9ZFfz4hTykKag)

ÔðÈα༭£º ºÎΰ
ΪÄãÍÆ¼ö
Óû§ÆÀÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ̸»°
ÍøÓÑÆÀÂÛ½ö¹©Æä±í´ï¸öÈË¿´·¨  £¬²¢²»±êÃ÷֤ȯʱ±¨Á¢³¡
ÔÝÎÞÆÀÂÛ